第五章 自创内功
第五章 自创内功 (第1/3页)
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想罢，林旭打开床头的台灯，然后把两本《气功》杂志拿出来，再从头到尾仔细翻看。
这两本《气功》杂志都不厚，也就四、五十页左右。而且都大致分为三个部分，前部分是谈一些气功对身体的好处与对病痛的治疗，而且多是些人现身说法，谈读了以前几期《气功》杂志上的内容，经过针对性练习治好了自己的关节炎、颈椎病、神经衰弱等类疾病。
这部分内容对林旭来说，基本没用，因为其中并未涉及到什么具体练法。有几篇虽也提到了些功法与练习要点，但那些功法却都是以前几期的内容。他手头只有这两本，再无其它期的，也只能对之空叹可惜。所以这些都没用，他此刻便直接跳过这部分。
中部分则是登载有具体功法与练法的，对林旭来说，只有中篇才可谓是精华。但每期登载的也不多，每本只有两、三篇。
后部分则是刊登的一些气功修炼的理论知识，包括一些人的练习经验，还有对一些气功术语的解释，以及摘选的一些古代气功书籍的内容，谈一些看法、见解、注释及作者的论述、观点之类，就像那篇“《抱朴子·别旨》浅释”。这部分内容，对林旭来说，还是有不少作用的，可以引为借鉴，或触类旁通。就像《抱朴子·别旨》中的那段内容，他就觉得很有用，对于葛洪所提的三气说也很认同。
只是可惜，那篇文章只节选了其中一段，而且大部分还都是理论叙述，并没有具体的修炼方法。
这回林旭跑过两本书的前部分，从中部分开始又重新仔细阅读了一遍。读完之后，他有些失望地发现，自己并没能找到一篇合适的打坐练气的静练功夫。
两本杂志中部分的具体功法合起来共有六篇，为《红砂手》、《旋转乾坤掌》、《马步推掌功》、《八大金刚气功》与《少林行气十三势》，还有一篇则是很偏僻冷门的《印度瑜珈术》，也不知怎么会登载上来。对这个瑜珈术，林旭是完全没有半点儿兴趣，只瞧了名字后，大略瞅了几眼就直接翻过不看。
除了这个瑜珈术不算，剩下的五篇功法却是都需要相配合的肢体动作来练习的。可以说，都是动功。而且就连瑜珈术，也是需要动作配合的，并且动作还很难，所要求的姿势
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