第452章糍粑

    第452章糍粑 (第2/3页)

比史丹福这种先蒸在烤出来的糯米团糕点要好吃的多。

    史丹福听到糍粑这种食物,好像是有所耳闻的,既然现在有了制作方法,史丹福立刻站了起来,“44号,那你慢慢吃,吃完后,尽管走就行,等会我再出来收拾。”说完话就径直跑到后厨,研究起孟川刚才说的糍粑的做法。

    孟川看了看手边的苹果,直接就拿起来吃了,饭后吃苹果不怎么好,因为一开始吃饱的话,等消化到苹果需要一两个小时,这期间苹果含有的果酸和胃酸混合后,会对胃造成一些负担。

    所以孟川就打算在饭前吃苹果,苹果里的苹果酸有促进消化的作用,而且饭前吃苹果可以垫肚子,这样有了饱腹感,就可以减少食物摄入量,避免长胖。

    苹果吃完后,孟川就喝起了牛奶,因为有苹果垫肚子,孟川也不怎么担心胃会吸收不了牛奶。

    两种食物都吃完后,孟川才开始喝汤,这种红糖汤,喝起来稍微有点甜,味道很不错,孟川看了看手边的糯米团,拿起来继续吃,红糖水配起糯米团,这绝对是绝配,孟川一连吃了三四个糯米团才把汤喝完。

    一喝完汤,孟川也不在食堂多做逗留,立刻跑回帐篷,睡觉发汗。

    不得不说,生姜萝卜汤真的非常有效果,孟川刚躺下没半个小时,浑身就开始冒起了汗。

    冒汗是好事,只要晚上一发汗,排了热毒,第二天起床肯定能神清气爽。

    而且喝完汤后,孟川的胃里暖暖的,睡觉都睡的无比舒服。

    第二天一早,孟川被外面的枪声给惊醒了,立刻翻身下床,穿好衣服就冲了出去,经过一晚上的发汗,孟川现在真的是无比轻松,差不多感觉基本已经不发烧了。

    查尔斯上校看着今天只有十来个人跑了出来,就知道其它学员发烧已经重到下不了床的地步了,不过即使只有十来个人的,训练也是必须要继续的。

    查尔斯上校对着列队完毕的学员们说道:“你们没有必要去羡慕那

    (本章未完,请点击下一页继续阅读)