第十三章 晨练
第十三章 晨练 (第2/3页)
穿城中村，村外就是贯穿整个城市的小河，河岸两侧种满了高大的垂柳。
按下MP3的播放键，夹在耳朵上的蓝牙耳吅机上绿色的LED灯配合着只有自己能够听到的音乐节拍一闪一闪，小楠迎着初升朝吅阳的晨曦，沿着河岸慢慢地跑起来，两根扎得高高的马尾辫在身后左右摇摆，身形窈窕步伐轻吅盈，一路跑来纤腰轻扭身姿摇曳，吸引了无数晨练的人们向她投来惊艳的目光。
大约二十分钟的晨跑结束，小楠勉强保持着稳定的呼吸节奏，又缓缓跑回了河岸边的起点，这会儿她光洁的额头已经沁出了一层细汗，耳畔几丝乱发粘在汗湿潮吅红的脸上。
“区区3公里变速跑，虽然坚持下来不过给累成这样也真是……”小楠喘着气有些小郁闷：“看来我现在不仅仅是力量不如以前，连耐力也差了好大一截……”
河岸边一棵大柳树下有一小片空地，以前一直是小楠压腿下腰拉韧带的地方，扳着手指头算一算自己竟然有半年之久没再来这里了。
面朝大树，轻轻提膝抬腿，小楠惊喜的发现自己如今的身吅体柔韧性竟然远超以前，很轻吅松地就把一条腿绷得笔直高高地架在树干上，手握脚脖脸贴小吅腿用一个标准的一字马姿吅势站得笔直。
“哈，这可真是塞翁失马焉知非福啊！虽然我现在的力量和耐力比以前差了好多，身吅体的柔韧性却提高不少呢，这样至少我的瞬间爆发力还是值得期许的……”小楠美滋滋地想。
距离小楠不到十米远的空地上，一个身材高大体型修吅长的年轻男子正在跟随一位白发老者练习舞剑，这人看上去二十四五岁的样子，身穿整洁的白色运吅动服，一张清秀俊朗的脸庞透着一股书卷气息。
“宇轩，怎么又走神了，练剑要全神贯注……”白发老人手舞长剑一面循循教吅导：“这练剑讲究剑随心走，心神要在眼神之先，眼未到心先到，眼到则剑到……”
这个叫做“宇轩”的年青人对老人的话似乎一句都没有听进去，他的一双眼睛一眨不眨的盯着不远处的程小楠。小楠一条修吅长的腿靠在大树上，一次又一次把额头贴在小吅腿上，放开，再贴上，然后换腿，
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