第1231章当父亲的待遇
第1231章当父亲的待遇 (第1/3页)
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“老公,你做什么好吃的了,这么香。【全文字阅读.】”刘晓梅抽了抽小琼鼻,一副馋猫的样子。
“给你们炖了几条鱼,赶紧起来洗漱一下开饭了,要不鱼冷了就不好吃了。”牟辉阳一边将做好的早餐端到餐桌上,一边催促两女赶紧起床。
闻着那诱人的饭菜香味,两女哪还用的着牟辉阳催,起来后几下将卫生搞好坐到餐桌边就吃了起来。
“老公,这全都是鱼,怎么没给晓梅炖只鸡啊?”吴小花吃了一筷子蔬菜问道。
牟辉阳笑着说道:“这里可是医院,杀鸡太麻烦,今天就将就点,等回家后在给晓梅炖鸡吃。”
说完后,牟辉阳指着鲫鱼汤和清蒸的乌鱼说道:“这鲫鱼是我从空间中抓出来的,没有市场上买的那种腥味,还有一股清香味和淡淡的甜味,鲫鱼汤是公认的绝佳催奶食材,具有通乳、下奶的功效,这晓梅不是刚生完孩子需要下奶吗,我就做了鲫鱼汤。”
然后,牟辉阳就开始给两女普及喝鲫鱼汤和吃乌鱼的好处来:“鲫鱼含有全面而优质的蛋白质、脂肪、多种维生素和微量元素矿物质,可健脾利湿,补阴血,通血脉,促进血液循环,还能消积滞增进食欲。
这乌鱼就更加厉害了,它的营养非常丰富,氨基酸的含量就多达18种,钙、磷、硒等矿物质和维生素含量也很丰富。
这乌鱼不仅也有下奶的功效,另外还有滋阴、去瘀、生肌、补血,改善气血预防贫血,促进伤口愈合,加快身体复原,预防心情抑郁等症的功效,特别适合向晓梅这种刚刚生产了,血气不足体质较弱,急需补充营养的产妇食用……”
听到自己问一句,牟辉阳就夸夸其谈的来了一达通,吴晓梅给了他一个白眼,没好气的说道:“你这家伙真是的,我就顺便问一句,你就叭叭叭的说了一长串,这么好为人师你怎么不去当老师啊?”
“就是,比我
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