第三百九十五章 太极拳
第三百九十五章 太极拳 (第2/3页)
!”孙思邈这时也抚须微笑道,能够六十年如一日的坚持练五禽戏,光是这份毅力也不是普通人可比的,难怪他日后能够活到一百多岁。
“孙道长,既然五禽戏可以让人强身健体,那是不是能够让丽质从小从就开始练五禽戏,从而增强她的体质?”李休这时兴致勃勃的开口询问道,本来他有其它的打算,不过看到孙思邈在练五禽戏,所以就暂时改变了说法。
“这个……恐怕不行!”孙思邈听到这里却是摇头苦笑一声,随后就开口解释道,“驸马没有练过五禽戏,所以你可能不知道,五禽戏需要模仿多种动物的动作,身体的活动量很大,这虽然可以锻炼身体,但活动时心跳的很快,这样才能让血液流遍全身,可是以小郡主的心脏情况,恐怕根本支撑不起她做这么剧烈的活动!”
“果然!”李休听到孙思邈的解释并不意外,事实上他之前就已经有所担心,否则孙思邈不可能想不到,现在他的话也证实了自己的担心。
“孙道长,如果有一种活动量不大,但强身健体的效果不比五禽戏差的养生功,那么是不是可以让丽质学习?”李休这时再次开口询问道。
这也是刚才他看到平阳公主练太极时想到的,太极拳是一种刚柔并济,内外兼修的拳法,而且重意不重形,你即可以打的虎虎生风,如同大锤开路,也可以打的绵绵似水,如同轻风抚面,一切都看你有哪方面的需要了。
“这不可能吧,想要强身健体,就必须让全身的气血活动起来,气血一动,心脏的负担就大,这也是小郡主的病最为难缠的地方。”孙思邈却有些不敢相信的道,他精通多种养生功夫,甚至还可以用于实战,否则他一个人呆在深山老林也不可能活下来。
“孙道长您先看看我这套功夫如何?”李休说着摆了个架子,然后动作轻柔的把太极拳打了一遍,可惜他不读道书,对道家也不是很了解,所以太极拳到他手里只剩下一个架子,丝毫没有平阳公主练
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