第一千两百四十五章 在别墅（中）
第一千两百四十五章 在别墅（中） (第2/3页)
了一声后，krystal从跑步机上下来。扭腰、弯身，活动一下身体，然后直接前往腹肌板。和jes死ca一样，她也很注重小腹的锻炼。
金圣元不以为意地继续自己的锻炼。他身上都已经冒出一层细密的汗渍。并且还在持续增多中，背心、短裤也渐渐变湿。在这种闷热的天气下。酣畅淋漓地出一顿汗反倒会觉得舒畅很多。
尤其眼前就是清澈透明的池水，能够让人在锻炼时跟多出几分动力，心情也多了一分畅快。
“呼——呼——”一阵很有韵律的呼气声渐渐变得明显、粗重。金圣元锻炼时，一板一眼，动作标准、到位，因此很容易便会感到劳累。
锻炼时的呼吸节奏很重要，krystal原本已经有自己的呼吸节奏，但却被金圣元越来越大的呼吸声扰乱。尤其她此刻正在锻炼腹肌，有几次险些岔气！没办法，普通人根本跟不上金圣元的呼吸节奏。
又是一次后，krystal放弃地躺在腹肌板上，看了金圣元一眼，见他一无所觉、满脸认真的样子，撇撇嘴，突然叫道：“oppa、姐夫！我的脚……脚抽筋了！”
金圣元急忙停止手中的动作，一个翻身跳了起来，急匆匆地跑到krystal旁边，单膝跪下，两手分别抓住她的两条腿脚腕，急急问道：“哪条腿！”
“左腿！”krystal看到他这样焦急、认真的关切，突然心虚地不敢承认自己是在故意捉弄他，张口说道。
金圣元一把抬起她的左腿，又是帮她扳脚，又是帮她按摩“抽筋部位”的肌肉，同时问道：“怎么样？还疼不疼？”
“还有点。”krystal皱着脸说道。现在她更不敢承认了！
“不是做了预备动作了吗？”金圣元微微皱眉问道。
“我也不知道。”krystal心虚地回答道。
“嗯？”金圣元抬头盯着她的双眼，问道：“你是不是在骗我？”
“没有！”krystal急忙摇头说道，“是真的抽筋了！”
这种事情，只有她自己才知道，金圣元没有办法验证，被骗也只能认了。再次帮她按揉片刻后，问道：“现在怎么样？”
“好多了，谢谢姐夫。”krystal小心翼翼地活动了一下左腿，而后说道。
金圣元又不放心地帮她多按了一会儿，才放手把她拉起来，说道：“再去活动一下身子。”
“嗯。”krystal乖巧地点点头，一副心有余悸的样子。
金圣元摇摇头，站在旁边看着她活动半晌后，才又转身继续自己没有完成的指标。
krystal等他离开后，有些不好意思地偷偷吐了吐舌头。刚刚他直接用手一撑跳了起来、几步跑到自己身边跪下的样子，好帅气！
金圣元每次锻炼都会给自己定下一个指标，完成后才可以休息。这次也不例外，大概半小时后，他才浑身大汗淋漓地散步，平缓呼吸。
krystal从刚才捉弄金圣元之后，乖巧很多。她做的都是一些力度很轻的运动，主要
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