第十章 训练(中)
第十章 训练(中) (第3/3页)
如白马过隙,转瞬即逝,一眨眼三个月过去了……
在这期间,郑毅已经完全适应了瀑布下扎马步的训练,当然这其中所受的苦就不一一叙述了,而孙铁送来的疗伤药也证明了它的价值,这让郑毅对孙铁的印象有了很大的变化,看来孙铁虽然在修炼一途上资质愚钝,但在药理调配上却有很大天赋的,这也证明了,人在某个领域上是个"白痴",但在另一个领域上也许就是个"天才。"所以不到最后一秒,千万不要妄自菲薄,白白浪费了光阴,而后悔不已。
这一日,天气格外晴朗,太阳似乎心情极好,散发出了温暖而和煦的光芒。
郑毅与鹰并肩站立在百花丛中,花香扑鼻,沁人心脾。彩蝶飞舞,美不胜收。鸟儿鸣叫,妙音悦耳。好一副盛夏美景。
"今天,我们训练的是敛气轻身之法。"鹰道。
"敛气轻身之法?"郑毅对这陌生的词汇,有点摸不着头脑。
"气,是体内一切物质运动的源泉,气能生血,气能生津。而气又为血之父,血为气之母,它俩相辅相成,便组成了气血,气血更是影响着一个人的五脏六腑,筋骨经脉的强度,因此,气就显得尤为重要。
仔细聆听鹰所说的每一句话。
一一记在心中。
"敛气,便是利用意念自行控制体内的气,让气有意识的游走于人体的四肢百骸中,让体内一切物质运动更加流畅,轻盈。"
"鹰叔,那该怎么样敛气?"
"闭上眼睛,让你的气沉入丹田。"
郑毅闻言后照做,闭眼,气沉丹田。
"将你的意念释放进你的身体里,从而细细的感受着体内那丝丝缕缕的气流,其实,我们每个人的意念也是可以像眼睛那般视物的,只是眼灵天生自开,而我们的意念之眼却需要后天开起,而意念之眼一旦开起,它的作用往往要大于前者。
因为意念之眼视物的范围更加广大,充满着自由性,可以看到肉眼难已分辨的事物。不像双眼视物那般充满局限性,必须要有肢体的协助才可将视线扩大。
记住,一定要心无杂念,细细的感应身体内部的每一个角落,才能用意念之眼观察到体内气的变化……"郑毅在闭目中认真的聆听鹰的每一句,他的声音也显得很空灵。
…………
中午时分,炽烈的阳光落于郑毅的身躯上,将他皮肤上悬挂的汗珠反射出异样的颜色。
此刻的郑毅仿佛忘记了自身的存在,他的所有心神都沉浸在了体内的世界中。
骤然!郑毅的意念之眼似乎看到了体内那丝丝缕缕的气流,那些气流仿佛一个个小蝌蚪般,正在体内横冲直撞,杂乱万分。