第十章 你看到过自己吗

    第十章 你看到过自己吗 (第1/3页)

    夜夜离梦之踌躇,意别魂之飞扬。

    常梦分手而泣涕,感寂寞而伤神。

    履癸说破了妺喜和履癸的事情之后,虽然知道自己有些过份,但是大战来临,履癸也没有精力再去安抚妺喜了。妺喜不去找履癸,履癸每日回到宫中就登上倾山和琬琰每日厮混在一起。

    妺喜说“阿离,给我来一碗固颜汤!”

    “娘娘,固颜汤没有了!阿离姐去买原料还没有回来!”

    “现在什么时候了?”

    “奶娘,已经接近子时了。”

    “又是深夜了,阿离,你到底去哪了?”妺喜颓然坐下。

    履癸再是天下的王,也不是自己最喜欢的那个男人。

    “固颜汤!固颜汤!为什么我每天要喝这固颜汤,真的只是为了美吗,还不是因为你伊挚,伊挚你在哪呢?”

    妺喜这么多年一直强迫自己必须忘了伊挚,结果每天心心念着的固颜汤,固颜汤,其实只是换了一种思念的方式。每一天妺喜烦闷的时候,必须喝一碗固颜汤心情才会好起来。

    妺喜的生活中何止固颜汤这一件妺喜的影子,妺喜一个人就会修习伊挚所教授的练气之法,妺喜能够这么多年容颜依旧,舞姿依旧轻盈如妙龄少女,练气的作用也许更大。

    妺喜的房间正对着池边的鲜花清水,此刻只能听到假山上的潺潺水声,妺喜宽衣解带,宁心静气,平直其身,脊骨不曲,端正不歪。静坐姿势分双盘、单盘、自然盘,任选一种。坐时要做到三折式,即臀部略向后,腹部稍鼓起,胸部微前俯,双手相握置于腹下。

    妺喜微闭一双妙目,安然入静,不思,不看,不听,不动,舌抵上鄂,口中津满随即缓慢咽下。

    今日妺喜心情烦躁,一时间杂念纷纭,时灭时起,妺喜用力的吸了几次气,将意念集中到真气上。

    呼吸要求由缓慢细柔逐渐达到深长,若有若无,一似龟息,呼气时,意识随气息经胸胃直达小腹,妺喜气息下沉,已经气贯丹田。

    妺喜练气很多年了,小腹热气蒸腾,妺喜用意念导引真气由丹田下行,循小腹,抵脐下四

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