第五百七十三章 教导
第五百七十三章 教导 (第2/3页)
道肌肉之所以会异常增大，有的人拥有岩石般巨硕的胸肌、背肌或者臂肌等，都是因为锻炼过载让肌肉纤维不断进行着崩断修复，发生了无数次异常的增生和变大才造成的，他们往往需要补充大量蛋白质摄取氨基酸来弥补身体合成肌肉纤维的消耗，就是这个道理。
艾伦和奥米莉亚的锻炼是有度而且精细的，会让他们各处的肌肉纤维得到充分的锻炼，又不会因为超负荷直接炼死肌肉纤维，体态自然就不会有太大的变化了，学成了之后兄妹二人也就跟伊古力差不多，高大结实、健康丰满、亭亭玉立，又内涵强大的力量，单凭外表根本判断不出来身上肌肉的爆发力！
当然了，这种非破坏的方法对身体潜能（也就是生命力）的消耗很小，自然也就不如死命操练自己来得速成，但是有着伊古力的监控，他们修炼的速度也不至于太过缓慢，再说了艾伦和奥米莉亚年纪还小，伊古力也不着急着让他们速成得到战力……
伊古力感觉以自己如今的实力，还有这6具重装的「水骑士」监控着亚索森林到底还能够hold得住，消耗小伙伴们的潜力速成战斗力是不可取的，按部就班的就好。
而按照骑士大人的指导进行锻炼，虽说并不至于就能够跟伊古力一样成为炼体者了，毕竟作为最稀有职业者的炼体者是最看重天赋的，每一次突破极限都必须要向着死亡发起破釜沉舟的冲锋，即便是准备得再好了，最终还得看运气是否垂青，没有极其坚韧的不怕死精神，怕都是很难熬得过去的。
而炼体者一旦怯懦，就只能够眼睁睁看着自己被超越，因此一旦作死就必须一直作死才能变得强大。
所以伊古力也不愿意让小伙伴们走自己的这条死路，倒不如利用好自己所有的优势，为他们的修炼扫清障碍，自己的能力，在战士的道路上对他们的帮助才是最大的！
伊古力还记得沃夫师父之所以迟迟无法突破传奇瓶颈，以及很多职业者都很难突破所谓的瓶颈，就是因为在自己修炼或者战斗的时候，给自己的身体留下太多暗伤，而且又没有及时调整或者医治好，身
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