第四章 加强训练(下)

    第四章 加强训练(下) (第2/3页)

技术。

    张子枫上前用左手手臂卡住巴克利的腰,右手高举。

    巴克利接球后,感受了一下张子枫的力量,然后向后一拱。

    张子枫本来是用手卡着巴克利的腰间,但他向后一拱地时候,大屁股一撞,顿时将张子枫撞得后退一步。

    张子枫刚想跟上时,巴克利又撞过来,张子枫又被逼地向后退。

    看到已经推进到禁区了,张子枫刚想用胸口去顶住对方时,巴克利确实突然后转身,甩开了张子枫向篮下杀去。

    幸好巴克利已经很久没有打过比赛,而且也不年轻了,爆发力不足。

    张子枫轻松赶上,刚跳起准备给对方一个帽时,巴克利却是虚晃一枪,然后用后仰跳投将球打进。

    落地,巴克利喘着大气说,“看到没有,小子。就算我现在依然还是可以打爆你!”

    如果你能不喘着气说话,或许我会相信你。

    不过对方退役这么多年,还能击败自己,果然是真本事的家伙。

    如果能学到对方的本事,二十万美金花的值!

    张子枫笑着说,“OK!OK!那查尔斯先生,我们现在可以开始训练了吗?”

    “等一下,让我喘口气先。当然如果能给我一个汉堡包就更好了!”

    张子枫:“……”

    就这样张子枫开始跟巴克利学习抢篮板和背身单打的技术。

    巴克利可不是个好脾气的家伙,在训练中,经常听到的就是他吼声。

    “抢篮板前,第一时间你就要卡住对方的位置。卡位,懂吗!抢篮板你的身高你的弹跳很重要,但是你的意识也是非常重要的。”

    “NBA那么多天赋异常,弹跳出众的家伙,凭什么我和罗德曼那个混蛋能当上篮板王。只靠身体?哥们,我才1米98,罗德曼才2米01,靠的就是我们的意识!”

    “罗德曼他是靠卡位和对球的落点判断,我是靠着卡位和大屁股。你想加强抢篮板,你就必须加强你的意识,找到适合你的方法!”

    “在对手将要起跳抢篮板时,先用你的屁股拱一下对手。让对方失去位置,起跳不充分!”

    “该死的,你动作太慢了,这样是犯规。把握好时机,在对手起跳的那一刻,去拱他!”

    “哦,卖盖的。伙计,你背身进攻时应该再强硬一点。说真的,你有时打比赛太过文雅了。你要记住比赛就是战场,!”

    “凶狠一点,凶狠一点,懂吗?要让对方害怕和你对抗,不要像个娘们一眼没有气力!”

    “出去不要说,是我恶棍巴克利的弟子。太丢脸了,降低你的重心,狠狠地撞上去!”

    “伙计,你不会以为,我就是靠着大屁股就场均拿到22.1分吧!你应该学聪明一点,你可以背打几下,然后突然后转身甩开对手上篮,或者后撤步跳投。要知道我的后仰跳投也是很不错的!”

    “你这个白痴,转身投篮时,不要直接就投篮了,那是找帽。你应该有个假动作,虚晃一下,然后利用时间差,来防止对手的盖帽!”

    “伙计,你这样在禁区投篮很容易被盖帽的。有时间你去练习一下后仰跳

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