第786章 打鞭子
第786章 打鞭子 (第2/3页)
到鞭子上,鞭子是柔软的,一点点传递过去,直到最后一抖,所有的力量都传导到鞭梢撞击在一起发出破空之声。
这一刻,思考了快十二个小时的刘晨一下子茅塞顿开,明白了自己的问题到底在哪!
肌肉发力并不决定协调性,而协调性和发力时机,对寸拳来说是至关重要的因素。
因为出拳在如此短的时间内完成,需要校准每一部分的发力,扭转的胯部、伸展的膝盖、前推的肩部、肘部和手腕,都以难以置信的准确度同步运作。此外,身体上每个关节都有其单独加速到峰值的时刻,为了达到最快的运动速度,必须保证这些运动连贯发生,使加速度层层递进。
所以,协调才是关键,整个身体的感觉就要像被甩出的鞭子一样。
空有肌肉也不代表能打出有力的重拳,把身体各处运动的加速峰值集中在一起出击,才能打出最有力的一拳。
刘晨高兴地仰天长啸了一声,也不管其他人的眼光,对着一棵树就打了一拳,虽然想明白其中的关键,却不代表身体能够做到。
一次做不到就来十次,十次做不到就来一百次,一百次做不到就来一万次,刘晨疯狂地膝盖快速伸展,前后腿极快地伸直发力,臀部极快随之扭动,肩膀猛地前倾,手臂也开始发力,手肘同时而迅速地展开,驱动着拳头向前运动,在击打到树前甩腕。
标准的寸拳动作,如同大鞭子甩出去一样。
刘晨就像上了发条的闹钟一样,如同机械一样不断重复着动作。
围观耍大鞭子的行人们纷纷看着这个发疯般的年轻人,疯狂地出拳打树,拳头都打出血花来,也完全没有停下来的迹象。
树皮都被这一拳一拳打掉了,混合着血色飘落在地上。
脑袋中专门有一个区域协调肢体肌肉,近距离出拳最依赖于这种协调性,就如同练习投篮一下,你知道动作要领。
但是精确地发出这个动作却并不简单,要几千次几万次的
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