第149章 拳打千遍,道理自现!
第149章 拳打千遍,道理自现! (第1/3页)
第149章拳打千遍,道理自现!
破坏!
攻击,防御,闪避这些都是格斗技,它的本质其实都是破坏!
其实,格斗技能非常古老,在人类形成就存在,人类要生存下去,必须与其他动物抢夺资源,从而就形成了格斗技!
随着热武器的兴起,人类的格斗技开始渐渐退化,到现在,格斗演变成了竞技比赛,变成了人与人之间的较量。
可是,不管格斗有多少种,他的本质不会变,就是要形成强大的破坏力。
而为了达到破坏的目的,必须要具备最快,最狠,最有效,最硬的攻击手段,才能有效的击倒对手。
人体的肌肉是形成破坏力的关键,想要形成最强的的攻击效果,必须要懂得肌肉的运用。
肌肉占人体体重的百分之四十左右,数量为639块,而肌肉的体积也是有大有小,根据结构和功能,分为平滑肌,心肌,骨骼肌三种。
平滑肌主要构成内脏和血管,具有收缩缓慢,持久,不易疲劳等特点,心肌是心脏的主要组成部分,是不随人意志改变。
这两类肌肉被称之为不随意肌肉,也就是说,这两类肌肉对于形成破坏力没多大作用,而且无法进行刻意的锻炼。
骨骼肌!
这才是格斗需要协调运用的重点,骨骼肌分布在人体全身骨骼上面,收缩迅速,有力,易疲劳,能够通过意志力控制收缩,所以,又称之为随意肌。
在神经系统的协调支配下,肌肉收缩,牵引骨骼产生运动,从而形成攻击力!
骨骼肌的大小不同,每一块负责的部位都不一样。
肌肉协调收缩,使骨骼快速运动,产生强大的破坏力……
王奔听到这里,忍不住看向自己的拳头,略有所悟!
拳击,武术,泰拳等等,其实都是本质上来说,都是利用身体肌肉的收缩,从而骨骼运动产生强大的攻击力。
由于肌肉负责的骨骼不同,所以攻击的方式略有差别。
武术发力技巧!
这是中华武术的精髓,如果要用科学的方法来解释的话,其实就是肌肉的运用协调。
同样是一拳击出,冲拳与崩拳的发力不同,形成的破坏力不一样。
冲拳主要是协调腰部与肩关节的肌肉,使得手臂及拳头向前形成一股冲劲,速度越快,冲拳的威力越大。
如果从协调肌肉的数量上来说,冲拳大约协调15块身体肌肉。
而
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