第一百一十四章 lian gong
第一百一十四章 lian gong (第2/3页)
，而且一开始就要蹲就一柱香的时间，苏武提前就用艾叶加牛粪做了时香。
阿爸带着女儿到屋内的另一隔间，他点着香后，示范说：双手叉腰，双腿左右分开与肩同宽，双腿前弓下蹲，抬头挺胸。
膝盖和脚面一样平直，”
女儿学着阿爸的样子，阿爸看女儿做的不对，亲自手扶着女儿的双腿和脚：“不对双腿分开和肩膀一样宽！双腿下蹲，对，就这样！”
妞妞学着阿爸的样子，双手叉腰弓腿蹲站着。开始觉得好玩，可是过了小会儿，小腿就困得撑不住了。她刚一站直，阿爸严厉地：“马步！”
她只得颤颤巍巍，手叉腰弓腿半蹲着，不一会儿，竟然坐在地上。
“阿爸，能歇会吗？”女儿可怜巴巴地。
“不行，站好！”他拉起女儿，“第一次就是这样，以后慢慢就好了”
妞妞只得又颤巍的马步站着。不过比刚才强了点，尽管颤抖着，可比上次站得时间长了点儿。阿爸高兴地对女儿说:“不管做什么事情，只要坚持就能做好的。”
头天晚上，妞妞站了不到半柱香的时间，就坐在地上流着眼泪呜呜地哭开了。
梅尕在榻上陪着两个小儿子玩着，听着女儿哭声过来见状，
拉起女儿就走。
其实男人也心疼自己的女儿的，可是学习就是这样，你不刻苦是学不好的！
第二天晚上，阿爸又叫女儿练习蹲马步，女儿说腿疼硬是不站了。阿爸对女儿说：“咱们今天站半柱香的时间，这样每天站一会儿，三天后，习惯了、腿就不疼了。”
海儿和国儿听阿爸这样说，拉着姐姐：“姐，我两个陪你！”
三个娃娃站在面前，苏武折了半截香点着，对娃娃们说：“都来瞧着，站马步。”
阿爸说：“双手叉腰，双腿左右分开与肩同宽，双腿前弓下蹲，抬头挺胸，膝盖和脚面一样平直。
女儿夜里躺在榻上，尽管腿困疼还是把阿爸说的要领，好好的回想了回想。她有了昨天的经验，今天在两个弟弟面前要做个好榜样。阿爸夸女儿：“我女儿今天进步很大！”
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