第8章 条件反射

    第8章 条件反射 (第3/3页)

有味,就算是半生牛肉嚼在嘴里也没多大意见。

    半个月后,训练的效果已经出来了。

    王奔能很明显的感觉到肌肉比以前变得更紧,脂肪含量降低了不少,以前不是很明显的六块腹肌,现在变成了八块,线条完美。

    勾拳和摆拳,卢教练最后还是教给了他,经过半个月的训练,王奔完全掌握了拳击的基本拳法和身体步法,每天挥拳几千次,在五天前,卢教练还教会了他空击拳和打沙袋练习。

    啪,啪……

    拳头反复的击打在沙袋上,发出沉闷的声响,王奔出拳速度很快,力量很足,从刚开始有些生疏到现在击拳自然随意,这些都是汗水换来的。

    此时,他已经被拳击运动深深吸引,已经彻底喜欢上了这项运动,当然,以前修炼的中华武术他并没有丢掉,而是想着法子与拳击融合练习。

    卢彪站在不远处,看着王奔练习,脸上露出满意的笑容。

    接着,他开始教王奔打拳击中的组合拳,并增加了绳梯练习,提高身体的反应速度。

    在不知不觉中,时间来到了八月初,王奔练习拳击已经一个月。

    接下来轮到王奔偿还拳馆的学费了,从这一天开始,他开始继续充当拳馆的陪练。

    卢彪说得没错,只要王奔练了拳击,就能成为一名合格的陪练。

    拳台上,王奔就像一头牛一样,轮番被拳馆学员轰炸,但,最后的结果让所有人吃惊,大家累趴下也无法对他造成有效的攻击。

    “王奔,你能不能晃得慢一点,这速度我跟不上。”一位学员郁闷喊道。

    “可以,我慢一点。”王奔呵呵一笑道。

    拳馆的这些学员实力都不怎么强,至少他是这么认为的,就算是里面几位学了五六年的拳手,攻击速度和拳力他都能应付。

    “我让你慢一点,你怎么还那么快,靠,你小子坑我。”那位学员一拳用力过猛,一下没站稳,身体摔倒在地,大声喊道。

    “我已经很慢了,再来,你要知道,我是陪练,不是靶子,你别老想着把我击倒,而是要规范你自己的动作。”王奔笑着道。