第74章,不起眼的跑步

    第74章,不起眼的跑步 (第3/3页)

赵云把盔甲放在一旁,然后又冲大伙喊道“跑步之前,最好你们压压腿,把身体活动一下,要不然,待会可未必能坚持下来。”

    说着,赵云亲自示范,做了一遍跑前热身的动作,大伙都看的一愣一愣的,既感到新鲜,又觉得纳闷,见赵云一会抬腿,一会压腿,谁都不知道,这东西究竟有啥名堂。

    有人不屑一顾:“不就是跑步吗,有什么大不了的。”

    也有人跟着赵云有样学样的简单的做了遍热身,但毕竟是少数。

    赵云也不勉强大家,更没有强制命令他们,要想让人接受教训,首先,得让他体会到难受的滋味。

    不见棺材不落泪,只有亲自尝到苦头,人才会学会改变。

    “最后我再说一遍,这可不是跑着玩,我要对你们进行三天的考核,最后只能有3000人有资格留下。”

    “开始,跑!”

    一声令下,呼啦一下,不少人全都一窝蜂的冲了出去,一听说这是考核,大家全都认真了起来,谁也不想被淘汰掉。

    赵云一开始并没有加速冲刺,而是保持中等匀速,不急不慢,跟在队伍中间,约莫十几分钟之后,跑在最前面的那些兵,顿时慢了下来,一个个呼呼直喘,腿上好像灌了铅一样,甚至不少人出现了抽筋的现象,表情痛苦的听了下来。

    赵云跟上来大声喊道“都不要停下,哪怕走,也要给我坚持,别让我瞧不起你们,谁要是现在放弃,立马给我退出。”

    赵云表情严肃,语气中充满了不可抗拒的威严,那些停下来的士兵,全都激灵灵打了个冷战,忙咬牙重新迈步了脚步。

    因为平时缺乏这方面的训练,加上大多数人都没有热身,情况很不乐观,抽筋、腿疼的比比皆是,最先跑在前面的没多久,就被后面的给超了过去。

    原本大家都没把跑步当回事,可是,跑了还不到5里路,便都唉声连天,腿沉的几乎迈不动了,这个时候,大伙发现赵云不仅没有速度减慢,反而越跑越快,只一会,就把大家远远的甩在了后面。