第三百二十九章 特训开始
第三百二十九章 特训开始 (第3/3页)
正冒着白烟的湖水，心中暗道：“难道要训练更强的肉体，就必须要到滚水里面去煮吗？”
血虹武圣笑笑地看着姜风，说道：“看你的样子，好像有些不太相信我的方法，不过没有关系，待会你就会知道这一切的效果在那了。”
在天岚大陆，武者并不是很在意肉体的锻炼，除了一些古老世家有肉体锻炼的秘法外，其余的根本就没有人会去注意。
“一般的肉体锻炼，不外乎拿着沉重的石锁举个几下，又或着增加身上的负重进行运动。
这些动作确实可以锻炼到身上一定的部位，而且也可以在一定程度上训炼到自己的意志。”
姜风点点头，想到自己曾经在强大的重压下努力挥剑，这一切除了让自己的基础剑法更牢固外，真的对自己的意志力也有不小的帮助。
自己现在遇到事情不轻易放弃的态度，就是那个时候所培养出来的。
血虹武圣继续说道：“这样的训练，做的普通的话，就只能练到身上的一些大肌肉，其他细微处就别妄想了。
如果练的彻度一些，也许也可以练的不错，但是这样的锻炼只留在表面上。
人体的内在部位，那可是完全都没有练到的啊！”
“要想成为一个武神，这样训练是不可能的。”姜风静静地听着血虹武圣说道，“我的方法就很简单了，那就是内外夹攻，同时锻练。”
“让你吃下焚心草，那是为了锻练你的五脏六腑，而要你跳进这个如同滚水的湖水中，则是要熬练你的肉体。
虽然过程会非常的痛苦，但是如果你能撑的过去，那好处也是不言可谕。
焚心草虽然霸道无双，但是其中所蕴含的精华，却能够把你的内脏粹练的更加强壮。”
听到血虹武圣的解释，姜风多少明白了一些，这和之前在地球时，听到所谓的金钟罩和铁布衫练法有些相似。
只不过，那些人没有在这么高温的水里进行训练吧！
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