第82章 没有天赋，为了你笨鸟先飞（2/3）
第82章 没有天赋，为了你笨鸟先飞（2/3） (第3/3页)
减肥人士望而却步的tabata训练法，杨靖居然跟吃饭喝水一样轻松地完成。
然后，他抓起了那对单个就5kg重的哑铃，开始了十组、每组二十次的挥拳练习。
挥拳练习的间隙，杨靖还会加入跳绳练习，以保证自己心律能够减缓下来、让自己的呼吸节奏也得以平复。
但纵然如此，他两只手挥动着十斤重的哑铃，一次次冲拳、勾拳，那个胳膊肌肉隆起，脸上青筋暴起的样子，让梁晓芸看得心惊胆战的。
梁晓芸不知道他的极限是什么样的啊！
但杨靖这样激烈的运动，却是她第一次见到。
要知道，梁晓芸拿过杨靖那个哑铃，5kg重，她拿起来都很费劲了，更别说像杨靖这样，一手抓着一个，相当于两只拳头上负重二十斤，还要做这么多拳击的动作……
梁晓芸看着，真的是担心他会不小心把自己给拉伤了！
“杨杨，你悠着点，不要这样……”刚开始没多久，梁晓芸就忍不住了，她顾不上自己可以保持的“距离”，小声地提醒道。
杨靖听到了，但他这会儿已经没有刚开始那么轻松，可以一边说话、一边练习了。
他必须得憋住那口气，才能一拳拳地挥出去。
要是停下来说话，杨靖觉得自己有可能这股劲都会泄掉。
就像长跑的运动员一样，想要到达终点，就要一直跑，若是中途休息几分钟，等气喘匀了，可能脚也没劲了。
所以，杨靖没有吭声，他不停地挥拳，挥拳，跳绳，跳绳。
梁晓芸却误会了，她以为杨靖是因为自己不跟他讲话赌气了，才这样拼命地折磨自己，跟自己较劲。
端着手机在旁边拍着，梁晓芸却是越来越难过，对杨靖的埋怨和心疼，还有自己想法的反复挣扎，让她脑子乱糟糟的。
差不多过了十分钟，杨靖好不容易结束了今晚的练习，整个人好像跟水里出来的一样，汗如雨下。
放下哑铃的时候，胳膊上油亮油亮的汗水更是都从指间滴了下来，洒在地板上。
“小芸姐……哎，你怎么又哭了？”当他笑着转过头，想要跟梁晓芸说话的时候，却看见梁晓芸咬着下唇，一滴泪水在脸颊上划过的样子。