第102章 真不是想秀，都没肌肉怎么秀？（1/2）
第102章 真不是想秀，都没肌肉怎么秀？（1/2） (第2/3页)
自己其实也很忙，毕竟心里有想要照顾一辈子的人，他现在迫切地想要变得强大起来。
这里的强大，可不只是指武力值！
杨靖明白，在这个世界里，拳头再硬也不管用，关键，还是要像自己的姐夫，还有像王飞一样，有钱、有关系！
但赚钱不是说喊个口号就行的，就好像自己选的短视频、运动健身这些自己比较熟悉而且喜欢的方向作为突破口，也不可能就单纯每天拍拍视频就能赚到钱的。
视频怎么样做，才能更加吸引人？
吸引人了之后，怎么样才能变现？
这些都是杨靖从来都没有想过，但现在需要去想、去研究的东西。
要走这条包括杨胖子在内都没有什么经验的路，杨靖发现，最好的办法，还是晚晚之前无心插柳跟自己提的一个多读书。
杨靖从网上买了很多书，什么运动生理学、健身营养全书、运动膳食与营养、肌肉健美训练图解、现代拳击教程、散打运动教程。
虽然自己这两个月该怎么练，杨靖还是按照自己的魔鬼训练计划来进行，但他现在想明白了，自己的视频不能只是视频，得做出一套属于自己的东西。
换而言之，就是他得知道怎么样用语言的方式，用系统的训练方法，去教别人。
比如说，像杨靖最近从书上看来的，人体在运动的时候，有三大供能系统，什么磷酸原系统、糖酵解系统、有氧氧化系统，不同的功能系统对减肥或者说减脂的影响又是怎么样的……
这些对他来说都会有很大的启发，也在脑海里形成了针对普通人，包括晚晚在内的，更加系统化的训练方法。
当然，那这就涉及大量的专业术语，大量的研究、总结。
杨靖还要不断学习，同时也要站在视频观众的角度去考虑精简自己的语言。
幸好，杨胖子给了杨靖一个“胖”大的身体的同时，也给了他非常灵活的脑袋，以及远远超乎正常人的庞大的知识储备。
这让杨靖晚上回去，弄完视频后看看书，发现自己领悟得就很快，而且不停有很多之前被自己忽略了的知识点被激发了出来。
比如那个磷酸原系统，什么atp三磷酸腺苷与adp二磷酸腺苷之间的
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