第五章 纳气养灵
第五章 纳气养灵 (第2/3页)
！依依，还是给你穿吧，反正我穿惯了破衣烂衫！”
“废什么话！说是给你的就是给你的！”神农子却是没好气道。
“小风哥哥，这天蚕丝衣可是只有阴阳之体才能享受，我可没有那个福分！”依依却是笑得合不拢嘴。
“好了，既然诸事已定，那我便开始传你修行之法！”
神农子说着，却把手中不包丢挂到一边的竹枝上。
“师傅，能不能先吃饭啊，我饿了！”
听着小风肚子里传来的声响，依依笑得更盛了，而神农子则是一脸的无可奈何。
“小风哥哥，修行者要辟谷，不再吃五谷食物的！”
“不吃饭，那人岂不是要饿死！”
“怎么会呢！我们不就活得好好的吗？”
“那真的什么也不用吃吗？”
“当然不是了，什么都不吃，那真的会死的！不过，修行者吃的不是食物，而是吃气！”
“气？是空气吗？”
“依依，你且去修行，这个傻小子就交给我吧！”
“小风哥哥，你可要好好学习哦！”
说罢，依依便径自飘飞到一颗大竹之上去了。
“现在像我一样盘膝坐下，这就教你怎么吃气！”
“第一步，先将胸中之气下凝丹田，守神于脑，放空思绪，长吸长吐。”
“随后，将呼吸来的气吸入小腹丹田，沿着肾经经脉将其引入肾中，再用意念，也就是灵力催动它，沿着足少阳经分别向下散至脚小指，向上散至舌根处。”
听得神农子之言，小风赶紧照做。先是双眼紧闭，将全身气息下沉于丹田之中，神志凝于灵台。
顿时，他竟感觉眼前清明起来，还清晰感受到周围布满无数充满能量的颗粒状气体。这些气体极其细小，无规律的散布在空气中，几乎无色无形，如果不是此时此刻，根本不会察觉到它们的存在。
“难道这就是依依口中的气？”
心里想着，他便长吸一口气，顿时那些奇怪的颗粒竟一下子向丹田涌去。一时间，小风只感到丹田一阵热痛，一团能量不断的在其小腹中四处
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