第421章 内观修炼法
第421章 内观修炼法 (第2/3页)
昏暗的烛光下，四周暗影曈曈。
林羽将小萌放在一张蒲团上，取出自己的手机关机，以免有电话打过来干扰小萌的思绪。
之后他伸手按住小萌的额头，微微一点。
林小萌的身躯一震，缓缓睁开了眼睛：“爸爸！我们这是在哪里？”
“在哪里并不重要。”
林羽安静的望向女儿：“小萌，你现在感觉怎么样？”
林小萌晃了晃小脑袋：“我感觉……我要读书！我要读很多很多书！我需要知道很多事情！”
林羽伸手按在林小萌的肩膀，将她稳在原地：“不要急，记得爸爸教你的呼吸口诀么，先练习一遍。”
林小萌点了点头，闭上眼睛开始进行吐纳，但是她这次吐纳进行的明显非常急促，很快就把一个周天练完，之后睁开眼睛：“我练完了，是不是可以看书了？”
林羽摇了摇头：“小萌，你为什么要看书？”
林小萌唔了一声，无法汲取新的知识，让她感到浑身都不自在。
“我感觉自己什么都不会，我要看很多很多书！”
如果有老师在场，听到林小萌的这番话，一定会敢动的痛哭流涕，多好的学生啊！
不过现在不是感动的时候，林羽保持声音平静：“学习不一定需要通过看书，就算在这间大殿里，也有很多你可以学习的东西。”
林小萌转动小脑袋，四下打量了一圈：“这里一团黑漆漆的，有什么可以学的嘛~”
林羽伸手指了指林小萌的脑袋：“外游者求备于物，内观者取足于身。沉浸在内心世界中，一样可以学习。”
“爸爸今天教你一种学习方法——内观。”
内观是道家的一种修行方式，讲究的是保持一念，替代诸多杂念，观心照己，不受累于外界事物。
如今林小萌精神力暴涨，导致精神无法集中，内观的确是一种适合她的修炼方法。
林小萌似懂非懂的点了点头：“好的爸爸，那要怎么内观呢？”
“你闭上眼睛，把自己的身体想象成一间屋子，你就位于屋子正中央。”
林小萌听话的闭上眼睛，之后唔了一声：“好像真的有一间屋子诶，我还能看到自己的五脏六腑，心脏还在跳动呢，好有趣~”
林羽的脸
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