105动 上

    105动 上 (第2/3页)

收继制度也应运而生。

    自己人娶了自己人,不就能保证家产依旧留下了么?

    此时完颜路站在水池边,看了看周围,又看了看张荣方。

    “这个...你能不能转过身去?”

    “你不是里面穿了衣服了么?”张荣方无言, 但还是尊重对方,转过身。

    不多时,他听到完颜路说可以了,才转回去。

    只见水池中,一个硕大的黑色圆球,缓缓滚动,漂浮,仿佛意外跌入水中的皮蛋....

    “......”张荣方无奈看着根本沉不下去的完颜路。

    就算对方不游泳,下了水也不会沉。

    这简直....

    “动起来!水会帮你减轻你关节的负担,从现在开始,我不喊停,你就一直游。”

    “是!”

    完颜路咬牙应道,四条手腿开始疯狂摆动,在水池里来回绕圈。

    一圈,两圈....橡皮艇转弯,三圈,四圈.....

    “我不行了!.....”

    她穿着全身泳衣的身体,动作明显慢了下来。

    “不行,速度慢了没用!继续!如果你想要真正减肥,就得听我的。”张荣方大声道。

    按照运动能量消耗,一开始是肌肉里的储备能量消耗占比大。

    必须要等运动一定时间后,才能让脂肪消耗产生的能量占比提高。

    这也是为什么运动时间短,是没法减肥的原因。

    完颜路咬咬牙,她很想休息,但....一想到之前受到的那些刺激,鄙夷,嘲讽。

    她心头热血上涌,继续拼了命开始游动。

    一旁站着的张荣方微微点头。

    他一直看着完颜路游啊游,累了就稍微休息十分钟,然后继续,一直游到头上的生命属性下限开始降低一点了。

    他才喊停。

    他大概明白完颜路的现阶段身体极限了。

    一点生命下限而已,这点代价换来身上大量肥肉的消失,毫无疑问是值得的。

    否则就连练武都没有资格。

    就她那体型,招数架势都摆不出。

    然后便是休养两天,找健妇按摩排乳酸。

    之后继续疯狂游泳,控制饮食。

    时间一天天过去。

    这段时间,张荣方频繁的进出完颜家庄园。

    完颜家自己倒是长辈们都松了口气,感觉自家大小姐终于有希望找个正常人了。

    可张荣方这边,周围的人就有些变化了。

    “哥?你这..真和完颜家那位走到一起了啊?”

    张荣方自己家中。

    李霍云找上门来,忍了好几天时间,他终于压不住心里的疑惑,上门亲口询问。

    “只是算朋友而已。有何不可?”张荣方不以为意。

    相处这些天里,完颜路此人其实不错,为人真诚,有信义。也没有其他纨绔子弟的恶习。

    实际上,只要能自强自立,有意志力,张荣方都对其抱有平等的尊重。

    因为这样的人,就算现在一时低估,但以后终有一天能高飞翱翔。

    “可...那是完颜路啊!?那位之前可是猪圈的一份子,还经常到处挑人一起玩...她们圈子里可是还有把人玩死的例子。”李霍云忍不住急了。

    “那完颜路有这样的事么?”张荣方诧异道。

    “额...她那个圈子就这样,她能干净到哪去?”李霍云摇头。

    “那就是没听说过了?”张荣方不以为意,“另外,我和她也不是那种关系,只是在帮她减肥而已。”

    “....哥....你自己悠着点吧.

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