第61章 练武

    第61章 练武 (第3/3页)

鼓励的道:“你看,你都行,放心吧。空翻容易,短时间内就能学会。”

    果然,教练是不会骗人的,只需要训练方法,如何发力,如何带手,腰腹控制。

    教练演示,再托着她的腰做了两次,后空翻就实现了。

    就几分钟的事情,主要是她不怕摔,胆子大,教练讲了要领,立刻就能上手,很快完成,前空翻比后空翻还要容易。

    吴思琪兴奋的翻了又翻:我爱空翻……

    黄旭怕吴思琪对招式的理解不够,特意允许她录制视频,再三交待,每个动作至少要练习千遍以上。

    至于空翻,那个没有什么杀伤力,也不是防御的手段,随便练练就行。

    直到此时,吴思琪才觉得她真正开始练武了,她确实更喜欢用腿击,她的腿部力量比手要强上很多。

    踢腿踹是她很喜欢的招式,因为她觉得最简单,看上去就是抬起腿,踢在对方大腿或者膝盖上。

    技巧就是臀部发力,推动小腿向前快速蹬踹,通过脚跟释放力量,黄教练能踹出700斤以上,她能将普通的男学员踹倒在地。

    黄教练说他那一踹,可以使敌人的膝盖受到永久性的损伤,吴思琪觉得她离黄教练的水平还是差得远。

    回到家后,吴思琪空翻了一个多小时,摔了无数次,总算将空翻硬生生的摔溜了。

    接下来的日子不能来武馆上课,她给自己制定计划。

    每日凌晨两点到六点跑步40公里,争取跑入三个半小时内,凌晨车少人少很适合跑步。

    之后再进行一个小时的力量训练,十个小时的招式训练,饭后的时间,看视频和思考,用自己的想象力训练。

    总结一句话:使用所有的时间来训练,增加自己的武力。

    一晃时间过去五天,吴思琪操作农场,又打了一大盆农场水出来,升级的时刻又要到来。

    最后一次收获12块麦子之后,农场升级,这次的农场升级还是直接完成,没有关闭农场。

    但也出了新的东西,农场升级送了一个礼包,牛粮*6。

    农场商城新物品,奶牛牧场:20金币,可养殖5只牛;奶牛:50金币。

    吴思琪购买一个奶牛牧场,50金币购买1头奶牛,奶牛同样饿的干瘪,喂养了牛粮后,总算是精神了。

    集中精力看向奶牛,牛奶,剩余时间1天23小时59分。

    吴思琪咬牙工买了5头奶牛,全部喂养了牛粮。

    这些天,每隔两天就能得到5-6个鸡蛋。

    鸡粮两天只能生产5个,她却是有6只鸡。这让她很是难受,要么有一个鸡蛋她不收,要么就眼睁睁的看着其中一只鸡饿肚子。

    鸡蛋的订单做了数个,金币挣了400多。

    这次升级让厨房一体机,出现了两个空位。一个原本有的空位可以使用,另外一个空位,需要花费100金币才能够一直使用。

    为了可以同时生产两个物品,看着自己还剩200来金币,吴思琪咬牙开了。

    第一个格是可以生产面粉,第二个格是可以生产……