第四百二十章 训练计划
第四百二十章 训练计划 (第3/3页)
无法提升了，而且连续半小时后速度又慢了下来。
“坚持一小时休息十分钟？”
王岚看着杨辰的训练计划，这张纸已经被她的汗水给打湿了。
王岚脱去了自己的上衣，她发现脱衣服也是一件非常困难和麻烦的事情。
期间王岚还朝着杨辰那边瞄了一眼，害怕杨辰偷看自己。
结果杨辰忙着自己的训练没有半点目光投过来。
杨辰没有看自己多少还让王岚感觉有些失落呢。
“下次得准备给运动的背心才行。”王岚撇了撇嘴，她巴不得浑身上下都脱光才好呢。
就是身上这么一点点的衣服都让他感觉负担十分沉重。
“尤其是胸口……”王岚看着自己的胸口唉声叹气，这胸口也太让自己感觉麻烦了……
如果说王岚身上还有什么在以前值得她开心的地方，那就是大家都还挺羡慕的ccup。
可是现在在重力训练场下，自己的胸部反而成了累赘……
“真的是恨死我了！”
王岚气的跺了跺脚，可是现在就是跺脚都让她气喘吁吁脸上一片潮红。
不得已还得完成杨辰交给她的训练计划。
当一天下来以后王岚只感觉自己全身的骨头都要散架了。
身体已经不是自己的身体了，做什么都感觉很麻木没有知觉。
杨辰也是汗流浃背光着膀子就出来了，当他看见王岚狼狈的样子的时候道；“看来你需要一些练功服。”
王岚哼了哼，即便是自己现在的春光外泄，她也没力气遮掩，总之是恨透了杨辰！
当然，王岚也没露什么给杨辰看，不过四仰八叉躺在地上的样子的确不雅观就是了。
杨辰道：“好好洗个澡，早点睡觉，明天继续。”
“还有啊，粉色的不太适合你呢。”
杨辰挥了挥手，自己脚下也是一个趔趄差点摔倒，他的状态比王岚好不到哪里去，只不过为了顾及自己的形象所以这才表现的很不在乎。
可是身体是诚实的，身体没有配合杨辰的演出，直接出卖了杨辰。
杨辰扶着桌子道：“晚上回去多吃点，好好补充能量……”