第一百零五章训练(1)

    第一百零五章训练(1) (第3/3页)

天下午训练的一部分,很轻松的。”

    用这些木桩子训练?这怎么训练啊,难道让我们拔出来吗?

    马红俊那小脑袋瓜想了半天也没有想出来。

    千羽看着疑问的众人说道,“你们要站在这个木桩子上,然后来回的走动,熟悉之后在进行跑动,就像这样。”

    说完千羽就一跃而起平稳的落在木桩子上面,然后在每个木桩子上面来回跑动,速度很快但又很轻松。

    马红俊看着千羽轻松的样子一脸恍然,然后大声的说道,“就这啊,羽哥这很简单吗,看我的。”

    说完马红俊纵身一跃单脚站在了上面,“我说嘛,很轻松的。”

    马红俊站在上面得意的说道,他刚想迈一步学着千羽到另一个木桩子上面去,却没想到,脚下突然失去了平衡,身体左右摇晃着。

    “哎呦~”

    马红俊扑通一声摔在了地上,揉着屁股,还好这一片地面是一片草地,要不然马红俊的屁股可就遭殃了。

    “羽哥,这上面根本就站不稳啊,我怎么看你那么轻松啊。”

    马红俊一片揉着屁股一边冲着千羽说道。

    看着马红俊这个样子千羽笑了笑,于是看着奥斯卡和戴沐白说道,“刚刚红俊的下场你们都看见了,这个东西就是训练你们的平衡性的,等你们什么时候像我那样了你们也就练好了。”

    “当然这只是初步训练,这个木桩练好了你们就可以进行下面的了。”

    “看见你们身后两棵树中间的那个绳子了吗,进阶训练就是这个。”

    马红俊他们扭头看向后面,确实两棵树中间有一根绳子绑着。

    “进阶训练就是在这条绳子上自由走动。”

    说完千羽又跳到绳子上面来回走动着,然后用脚摇晃着绳子,身体特别的平稳。

    看着千羽这轻松的样子他们又升起了一种错觉,我上我也行的错觉,可是又想到马红俊在木桩子上面都能摔下来,他们立马就把这个念头抹除了。

    同时在心里警告自己这个很难很不简单,不要高估自己不然会受很多苦的。