第66章 被拽去锻炼
第66章 被拽去锻炼 (第2/3页)
单。
接下来意想不到了,什么单双杠、跳远、仰卧起坐、俯卧撑、拳击等,到后来加大强度训练,几乎是到了魔鬼训练境地,每天练到汗流浃背、气喘吁吁。
在柳木木训练时,基本上是脚跟脚,手跟手的陪练。
强度大的体能训练,完全是一种体力活,累极了。
开始乐此不疲,直到累得几乎脱节,她正式宣布,不想做了,“投降”了。
郑陌怎能让她说停就停呢,每天带领、督促她锻炼,高负压运动。
跑不动了,郑陌拽着她跑;害怕翻单双杠,助力她翻;爬不上铁网,几乎是提着攀。
练习多了,肢体语言的频繁接触,柳木木由矜持、羞答答,到落落大方把手给他,任由他亲手传帮带。
这天,又教她攀爬铁丝网,网由于扣环滑丝了,陷入危险境地,郑陌见状,不容分说,将倒下来的铁网推倒一边,快速地接过柳木木。
接下时,她已经完全给他搂在怀里,包裹得严严实实,丝毫不碰触到尖锐物和地面。
待一切危险事过后,柳木木才醒惶过来,羞答答地挣脱郑陌的怀抱。
是的,如果不是郑陌眼疾手快,柳木木早就摔在地上,甚至会被倒下的铁网盖了个结实。
刘倩闲来无事,得知他倆每天的训练后,羡慕不已,征求郑陌意见后,可以推轮椅车到训练场“观战”。
说实在,柳木木在被郑陌强制训练时,刘倩在一旁围观,会有一种被监视的感觉,不自在、放不开状态。
锻炼了不久后,郑陌发现她不在状态,于是将这次练习缩短了些时间。
郑陌整理好行头,把时间交给柳木木和刘倩:“你们倆慢慢聊啊,韩彬找我有点儿事。”
走了几步,还回头专门叮嘱柳木木,好生照顾刘倩,等会儿要推刘倩回去。
强加给柳木木的“工作任务”,不管愿不愿意,她都心甘情愿地服从,从什么时候就开始让服从成为习惯,无从算起,早已沥不清了。
刘倩笑道:“看你们锻炼,体会到生命的意义,你们才锻炼一会儿就停了,没看过瘾呢!”
“呵呵,让你见笑了,你今天来算是帮我解围了呢,那个郑陌呀,说是为了增强我体质,非得给我列定健身计划,不就是让我陪他锻炼吗,他的那点心思,我就知道。”
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