2058章 久违的突破!后程3.40……开了!

    2058章 久违的突破!后程3.40……开了! (第3/3页)

那也只有博尔特和鲍威尔。

    因为这两个人在曾经的历史上都做到过60米分段的第一。

    同样也都在后程能够跑到3.40以内。

    如果要求苛刻一些。

    那可能鲍威尔都不能算。

    因为最后20米老鲍也经常容易绷不住。

    除非他前面没人或者手持接力棒。

    不然的话。

    也只有博尔特能办到了。

    真正那一些前后差别比较大的前程运动员,没有一个能解得开最后20米这一道压轴题。

    要是这是奥赛比赛。

    这一题对于前程选手来讲。

    不亚于要你解开黎曼猜想之类。

    反正全世界的头脑加起来。

    现在也是没有头绪的状态。

    只有知道标准答案的苏神。

    才知道应该怎么解。

    用什么步骤去解。

    离谱的事就算你知道答案甚至知道步骤,因为运动员个体差异的不同,导致他没有办法像数学那样填上具体的步骤和答案就算成功。

    要具体能转化为现实的成绩才算是搞定。

    不然纸是纸上答案。

    那就是赵括。

    不亚于纸上谈兵了。

    对于教练和团队来说,也许有参考意义,可以帮助他们研究提高认知。

    对于高水平的运动员来说。

    却没有太实际意义。

    因为运动员。

    就是要出成绩。

    再好的东西不能出成绩。

    对于这名运动员本身来说。

    也等于没意义。

    现在已经到了疲劳点,再像前面那样的技术很难再节省,而且光是节省,还不够。

    还要……

    提高啊。

    提高什么?

    当然是……

    提高能量的传递方式。

    八十米过后苏神的着地瞬间变了。

    着地瞬间,苏神这时候的前脚掌积极而富有弹性地接触地面。

    此时膝关节和踝关节处于适度的屈曲状态,这种屈曲就像一个缓冲弹簧,能够有效地吸收来自地面的冲击力,避免对身体造成过大的震动。

    太大震动就会影响身体稳定。

    破坏能量传导。

    在最后阶段,疲劳度很高了,无法再和前面那样轻易做到运转完美,这时候地面反作用力可达体重的数倍。

    所以苏神这里采取通过前脚掌着地及关节的屈曲缓冲,将这股强大的冲击力转化为弹性势能储存起来。

    紧接着随后,在蹬伸阶段,储存的弹性势能迅速释放,配合腿部强大的肌肉力量,将身体向前上方有力地推动。

    这里需要筋膜系统后表线的支持。

    也就是说如果你没有好好开启和训练你的筋膜体系,那你知道了答案也没有用。

    之前的技术和训练体系。

    就是为了进入巅峰后,可以更好的调动,不至于想要用的时候,临时再去学。

    苏神这十年。

    可是做好了他一切可以做好的准备。

    接着踝关节的快速跖屈、膝关节的伸展以及髋关节的伸展协同发力,形成一个流畅而高效的动力链。

    其后着地时的缓冲与蹬伸时的发力就可以……紧密衔接。

    能量传递损……变小。

    使得苏神能够充分利用每一步的能量转换来维持和提升速度。

    与之前他的着地方式相比,现在这个,前脚掌着地能够更快速地进入蹬伸阶段。

    等于说就是——减少了着地时间。

    那样提高了跑步的节奏和效率。

    能量传递损耗减小,就等于提高了!

    提高了……那自然就快了!

    85米!

    90米!

    博尔特越来越近。

    这点没话说,甚至已经接近了自己。

    看这个情况,等下就要超过去。

    可苏神这一把本来就没想要和他决胜负。

    他也还没有调整好状态。

    真正的大战。

    还没到时候。

    现在他……

    只想要完成自己的战术目标。

    ……

    砰砰砰砰砰。

    砰砰砰砰砰。

    “苏神还在前面领跑!但是优势已经不明显了!博尔特要追上来了!”

    “追上了!”

    “博尔特……率先压线!!!”

    “真可惜!前面领先了很长时间,最后没有绷住,被博尔特反超了过去!”

    “再多撑一下就好了呀!”

    “不过这才赛季第2场比赛,让我们看看博尔特这枪的成绩……”

    “我的天哪。”

    杨剑一看。

    有些愣住。

    “9.65……”

    博尔特这一枪,居然大幅度刷新WL!

    9.65,还是下雨天,这……

    博尔特跑完后,一副胜利者的模样。

    甚至扭头看了看苏神。

    可惜。

    没有在后者脸上看到任何情绪。

    因为苏神知道。

    自己这枪。

    后程不会差了。

    应该是……

    3.40开了。

    毕竟。

    通过对比旁边这家伙。

    就能。

    知道答案。

    3.40s。

    这道坎。

    两世。

    终于。

    开了。

    ps:恭喜苏神,完成突破,后程进入历史级!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!