第二百一十五章 队霸夏炙
第二百一十五章 队霸夏炙 (第2/3页)
那翻来覆去的睡不着，显然夏炙的话对他有了一定的影响，而夏炙自己却没管那么多。
小虎转上就像他说的一样是一种尝试，成功了他就可以多一种身份，多一份胜利的手段，就算是失败了转上后练习的这段时间里也能给他带来不小的收获。
第二天上午，夏炙起来的时候已经是十点半，起来看了一眼，战队里的这群家伙比他睡得早起的却是个顶个的晚，他也没什么事情干脆洗漱一下，穿上衣服外出跑步去了。
中午饭点的时候夏炙才回来，看着队员们各个盯着疲惫的脸庞摇了摇头。
“你们昨晚上肯定没有上床就睡，刷手机来着吧？”
被夏炙这么一问几个人面面相窥。
上床前刷会手机那不是很正常的事情吗？这你也要拿出来说说？
看着其他人不以为然的样子夏炙就知道这群家伙还没意识到事情的严重性。
“我们作为职业选手，生活作息本来就很不健康，每天又要长时间的坐在电脑前保持一个姿势，脊椎手臂什么的都会有严重影响，作为职业选手的寿命是很短的，如果想延长就必须自律起来。”
夏炙这话可没有危言耸听的意思，他看过太多太多因为身体因素而被迫走下职业赛场的选手了。
司马老贼的手臂光是握着鼠标都会发抖。
UZI更是年纪轻轻就有了二型糖尿病。
刚子哥那可是请了多少名医，甚至到后来都放血了，也没能救回他的手。
职业圈这种案例数不胜数，他夏炙深知这一点所以几乎每天都会空出一两个小时做一些基础训练，甚至到后面不忙了他会把这个时间延长两三倍。
“真是有意思，你不也就心血来潮跑个步？回来就开始谈起自律了，像你睡觉前不刷手机一样。”
麻辣香锅从卧室里走了出来接杯水，正好听到夏炙的高谈论阔，本能的就开始怼起来。
“不刷手机太无聊了啊，难不成每天我们就是训练睡觉睡觉训练？”
“我也试过，真坚持不下来……”
“劳逸结合嘛，该放松还是得放松放
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