第七十六章 日常训练

    第七十六章 日常训练 (第3/3页)

  洛芯洗漱完,刚到负一层,就看到爱莉带着菲娜走出来。

    这小恶魔竟然穿上了女仆装!

    洛芯差点被自己口水呛到,急忙问道:“这是干什么?”

    菲娜没了昨天的颓废,换上特有的活泼元气,露出邪恶的怀笑道:“队长,人家要跟着爱莉姐姐学习打扫卫生!要当一个合格的女仆。”

    反社会人格都挺能装的。

    洛芯沉默几秒后道:“随便你。”

    洛芯摆摆手,转身下楼,推开玉子房间门。

    色狐狸和猫娘抱在一起,睡的很香,昨晚可把两人累坏了,她们两个的体力都很差的。

    要是不强化她们的体能。

    玉子20分钟。

    奈奈喵15分钟。

    轮流来时间长一些。

    他摇晃醒玉子道:“看着点菲娜,可以随时检查她的情况。”

    玉子迷迷糊糊醒来,随口一声:“我知道了……昨天警告过她。”说完翻个身,把头埋在猫娘怀里继续睡。

    洛芯来到驻地门口。

    莉娅在这里等待。

    虽然驻地内可以训练体能,但总在一个小地方,放不开手脚,兔娘就像出去活动。

    外面虽然是都市群,但驻地所在地方偏僻,人很少,外出跑步运动还是不错的。

    洛芯知道后,就跟着兔娘。

    “晨练第3日打卡。”

    “那是什么?”

    “就是记录,走吧。”

    两人穿戴约束负重装置。

    这东西会在身体周围展开微型立场,阻碍所有动作,是不错的训练道具。

    按照预定好的路线,去附近一个荒废的小公园。

    跑到公园。

    两人都被汗水浸湿,累瘫在长椅上休息。

    洛芯喘着粗气道:“约束负重装置的档位太高了……休…休息下……”

    兔娘一样累瘫了,趴在椅子上,耷拉着兔耳朵:“同意……”

    歇了5分钟,两人缓过劲来,再接普通的体能训练,这个地下公园没什么人来,很是僻静,几天下来,洛芯都没看到其他人。

    半小时训练结束后,两人坐下休息。

    洛芯闭着眼睛放松。

    莉娅贼兮兮的左顾右盼,确定周围没人后,蹭到洛芯身边,搂住他的脖子,在他脸上波了一下。