第110章 怂了

    第110章 怂了 (第1/3页)

    训练局。

    杨浩回来第一件事就是换上衣服来田径场活动身体。

    在家这几天舒坦是舒坦了,但基本没怎么活动,最多就是跑跑步,没流太多汗。

    身体已经感觉有点痒痒了。

    「好大一棵树

    任你狂风呼

    绿叶中留下多少故事

    有乐也有苦

    ......」

    杨浩在跑道上进行高抬腿扒地训练。

    李衡还没来,于立伟他们也都不在。

    他就自顾自地训练。

    杨浩向来很有自制力,只要有训练计划,不需要任何人监督,他都会按时按量完成训练任务。

    而李衡主要是在训练过程中纠正他的问题,帮他做好细节。

    以前的比赛,哪怕对手细节做的更好,杨浩也可以靠着强大的速度耐力硬吃对手。

    但以后不行!

    因为以后遇到的对手都不再是菜鸟,而是比他更强的国际顶尖短跑运动员。

    杨浩想要赢他们,不但要提升自己的力量,速度和耐力,还要把跑步时的细节都尽可能做到更好。

    哪怕只是一个微小的细节可能都会影响整场比赛的胜负。

    他必须努力提升,做到最好才行。

    傍晚。

    李衡来到了田径场。

    看到杨浩默默训练,他脸上露出了笑容。

    来之前就想到会看到这一幕,果然不出所料。

    「哔!」

    李衡吹了一声长哨。

    听到声音,杨浩回头看过来,见是教练来了,于是用毛巾擦了擦汗,慢走着过来:「教练!」

    「我就知道你小子一来就闲不住。」

    李衡乐呵呵地,接着说道:「这几天在家过得怎么样?」

    「很舒坦,吃了睡睡了吃,我估摸着要胖一两斤。」

    「不怕,用不了几天我就给你练下来。」

    李衡说的轻松,而杨浩却只感觉后背发凉。

    未来一段时间怕是不好过了。

    李衡似乎看出了他的想法,脸上的褶子更明显了:「不要怕,训练嘛,哪有不吃苦的。」

    杨浩不想说话。

    这老头子,来者不善呐!

    ......

    食堂。

    杨浩吃着营养餐,再回想在家吃的家常菜,差距简直不要太明显。

    在帝都大学的时候还好,高水平运动队的队员全都是吃食堂,味道还挺好的。

    

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