第145章 节奏再变
第145章 节奏再变 (第2/3页)
影响力更大,他的形象也好品牌自然看好他。」
「我喜欢滔姐,温婉贤淑,适合当老婆!」
「希望杨浩能早点拿到一个世界冠军,那样就不遗憾了。」….
「我还等着帝都奥运会看他夺冠呢!」
杨浩在代言方面确实占便宜。
毕竟他确实比刘祥更帅气,而且又是正儿八经的帝大学生。
更容易被观众接受和喜欢。
因此也更被品牌看
好。
没办法,这就是现实。
......
训练局。
田径场。
已经安定下来的杨浩,正在跟李衡沟通训练的事情。
从现在起,他要开始强化训练。
进行整体的提升。
「正常情况下,以你的身高和灵活性,在前程的爆发应该更高,但奥运会的时候,你的前30米并没有能发挥出优势,甚至还有些落后,这是最需要提升的地方。」
李衡他们根据杨浩奥运会决赛的录像分析,他在前30米,比加特林慢了超过0.1秒,这是巨大劣势了。
这也意味着,如果前30米能跑好,那么整体实力能有大幅提升。
这一点,杨浩自己心里也明白。
以前在国内比赛的时候,他的前程虽然一般,但基本不会落后太多。
而到了国际赛场上就明显不行了。
无论是加特林,还是阿萨法鲍威尔,前程爆发都很强,甚至于弗朗西斯-欧毕克维鲁那个大个子前程都比他快。
这是无法接受的。
「这个我在比赛的时候有明显的感觉,半决赛的时候,阿萨法鲍威尔的前程也领先我很大。」
阿萨法鲍威尔是典型的爆发式起跑,前程加速非常迅勐。
只不过他在决赛的时候发挥并不好。
「嗯,我看录像分析过他的起步,但目前来说还不适合你,因为你的力量不够,用不了他那种起步方式,咱们还是一步一步来,把力量和耐力提上去,争取在45米左右进入最高速度阶段。」
杨浩之前因为前程爆发不够,提速慢,都是50米左右进入最高速度阶段,如果能提前5米的话,后程只要耐力跟的上,成绩也会有小幅提升。
不过,提前进入最高速度也意味着全程的节奏都要跟着变。
这对杨浩来说也是考验。
因为百米跑的就是节奏,每次变换节奏都需要长时间的适应。
「先跑一枪试试吧,我去热身。」
说完,杨浩走向跑道,开始跑步,中间顺便进行高抬腿扒地训练。
10分钟后。
起跑线前。
杨浩原地活动活动,深呼吸,调整状态。
随后俯身蹲下,双手按在跑道上,双脚依次踩在助跑器抵足板上。
旁边。
李衡亲自拿着发令枪:「预备!」
杨浩随即弓身抬臀,做好起跑准备。
「啪!」
发
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