第1386章 入训练营
第1386章 入训练营 (第2/3页)
不费力,涟漪不想一上来就表现的很突出,所以她和柳紫莹保持了五十米的距离,一直坠在对方身后,保持着自己的步子。
此时有个男队员凑了过来,一边喘息一边向涟漪做自我介绍:
「你好,我叫于」
名字都没来得及说出口,脚下一绊,直接摔了个狗吃屎,惹得后面的人一阵阵惊呼,而涟漪的脚步没有丝毫停顿,似乎没有察觉刚才对方是在和她说话,继续专注自己的跑步事业。
跑到边随时准备应付突发状况的人员,立即在训练老师的指示下跑向摔倒的队员,将人抬了下去,之后又有几个男队员想和涟漪搭讪,但是无一例外的都将自己摔了个五体投地。
而涟漪依旧保持着自己的跑步频率,不紧不慢的跟在柳紫莹身后,一副我只是努力在跑步,努力保持不掉队的样子。
苏甜甜和杨芸已经开始搀扶着挪步子了,两人跑的比走还慢,但是为了女队员的面子,她们也没有停下脚步,看着柳紫莹和涟漪的背影互相打气。
「甜甜,加油!我们不能停掉队太丢人!」
「杨姐,我知道!坚持就是胜利!」
甜甜喘着粗气回应道。
最后的二十分钟时间里,大部分人都在挪了,只有个别还能保持匀速跑,这已经很难得了,其中最显眼的就是柳紫莹和涟漪两名女队员。
「时间到!」
随着男老师的声音落下,大部分人直接跌坐在地上,有些男队员往地上一躺,就开始大口喘气,感觉再跑下
去就窒息了。
而其中三分之一的人并没有原地停下,而是开始慢慢的来回走,尽量不让自己停下来。
「你们几个,起来!都起来!刚做完剧烈运动不能躺着,起来慢走。」
男老师拿着夹板,一边记录跑步距离,一边大声说道。
可惜有些人实在起不来,最后是在其他助训老师的帮助下才站了起来。
涟漪停下来后,来回走了两分钟,就过去将苏甜甜和杨芸提溜起来,帮助两人进行跑步后的活动。
差不二十分钟后,所有人才缓过
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