第139章:绘里奈:这样下去没有白枫就已经不行了!

    第139章:绘里奈:这样下去没有白枫就已经不行了! (第2/3页)

息后,就再也没有说话了,看来是真的不舒服睡着了。

    神代白枫也就没有继续打扰他,而是点开了长泽结衣的聊天画面。

    她的消息也就在十一点左右发来。

    【长泽结衣:金鱼.jpg】

    【长泽结衣:我家金鱼,怎么样,很好看吧?】

    【神代白枫:看不出来你居然是会养金鱼的类型。】

    他才发消息没多久,长泽结衣这夜猫子也是立马回复了。

    【长泽结衣:金鱼可好了,又不吵不闹,只要有饵就可以了,有循环过滤机器和自动投饵装置在的话,不管也行,比什么猫猫狗狗可好养了。】

    【神代白枫:自动投饵装置?你不是说今天忘记喂金鱼才回家的吗?】

    【长泽结衣:Σ(⊙▽⊙!!!那金鱼.对,水箱里的自动投饵装置已经坏掉了,所以我才急着回家喂金鱼的。】

    【神代白枫:哦,这样啊,那你这一套装置听上去也挺高大上的,花不少钱了吧?】

    【长泽结衣:那可不是,花了我几十万日元呢,以后有机会让你过来过来看看吧.】

    【神代白枫:嗯。】

    两人聊完这些,也没有说什么了。

    神代白枫便点击了北条雾纱发来的消息。

    【北条雾纱:在?】

    这条消息是晚上八点左右发来的。

    虽然现在有点晚了,但白枫也还是回复了一声。

    【神代白枫:在的,不过我不经常看LINE,有什么事情可以直接留言,我看到会回复的。】

    消息发出去一会也没有收到回复。

    神代白枫推测北条学生会长已经睡着了。

    虽然不知道她来找自己干嘛。

    但估计只有等她下次来找自己才知道了。

    看完消息后。

    神代白枫便把手机丢去充电,然后闭上眼睛,开始睡觉。——

    翌日。

    六点。

    闹钟的响声才响起,就又被白枫直接伸手关闭了。

    他一如既往地快速起床,整理好床铺。

    然后抬头看了看窗外的天气。

    今天的天气一如既往的有些灰暗。

    天空仍旧下着淅淅沥沥的小雨。

    神代白枫知道下雨天还出去户外运动,对呼吸道不好,也会很容易感冒发烧什么的。

    哪怕他现在身体素质已经达到了9,他也没有打算冒风险强行户外运动。

    而是继续待在家里,准备做一些自重运动。

    锻炼一会后,神代白枫身上冒着丝丝点点的汗珠。

    但他明显感觉自己身体还有很多精力。

    完全能继续运动下去的。

    可是身体并没有感觉到有多少提升。

    就连肌肉也不再酸痛了。

    也就是说高达9点的体质,这种程度的自重锻炼,已经很难通过锻炼来提升了。

    神代白枫忽然想起,这里附近可是有一家24小时开着的健身房。

    既然自己的体质和精神已经是没有办法通过锻炼提升的程度了。

    那就去锻炼敏捷和力量。

    他的力量和敏捷,是6点和7点。

    两个都还能通过锻炼提升到阈值8点。

    力量由于之前没有什么钱买撸铁的工具,所以也一直搁置,没有怎么提升过。

    敏捷倒是还好,可以去跑步锻炼。

    可由于下雨,他也跑步不了了。

    而在家也无法提升这两个属性。

    神代白枫就想着,现在既然都有些闲钱了,也是时候去健身房办卡,将剩下的两个属性也一并提升了。

    不过今天看来是不行了,以后有空的时候,再去健身房看看吧。

    随后。

    神代白枫去洗澡,清洗一番后。

    他便来到了厨房,一如既往地开始做着早餐和便当。

    早餐的话,他倒是准备做些能提神的料理。

    就类似昨天的鸡蛋培根面包三件套组合。

    这种能提升5%精神力,早上困的时候吃倒是挺好。

    至于便当的话,神代白枫今天打算做些营养更加均衡的照烧鱼便当,还准备煲汤。

    以前他倒是懒得煲汤什么的,毕竟要花费不少时间。

    但现在有了那个‘料理增幅’的能力后,神代白枫就想着多做些不一样的料理出来。

    或者还能发现其他不同的增幅效果。

    其实他昨天也就有这种想法了,所以昨晚和长泽结衣去超市的时候,就顺便把煲汤需要的材料也买来了。

    而他现在在准备做的汤,便是乌鸡花旗参汤。

    乌鸡是一种营养丰富的食材,富含蛋白质、维生素和多种矿物质,能够提高身体免疫力,增强体质。

    花旗参是一种具有补气功效的中药材,能够滋阴润燥、安神养血,与乌鸡一起炖煮,能够起到更好的滋补效果。

    这道汤的功效在于滋阴补血、调经止痛。

    所以乌鸡花旗参汤是一道非常适合女性朋友的滋补汤。

    也由于文学部基本都是女生,所以神代白枫就率先选择做这个乌鸡花旗参汤。

    其实白枫更想做的是佛跳墙,可由于这汤最少也需要两三天的制作时间。

    如果对食材和味道更加讲究的话,有些厨师甚至会用十五天时间来准备。

    也由于佛跳墙的制作时间太长了点。

    神代白枫打算先看看这份乌鸡花旗参汤获得什么增益,再考虑以后做不做佛跳墙。

    由于白枫之前就在视频里看过了这些料理的制作过程。

    所以很快就将便当、早餐都制作完成。

    至于乌鸡花旗参汤的话,则还需要时间熬煮,

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