第六三八章 调整难度与提升综合素质
第六三八章 调整难度与提升综合素质 (第1/3页)
酒会之后，清晨健身间的“防身教学”依旧在继续。
晨光每日准时透过巨大的落地窗，将那片铺着厚实防震垫的空间照得通透明亮，空气中漂浮着微尘，混合着器械清洁剂和隐约汗水的真实气息。
元宝偶尔会溜达进来，好奇地蹲在角落，琥珀色的眼睛随着两个移动的人影转来转去，尾巴尖轻轻摆动，然后又觉得无聊，揣起爪子打起盹来。
林清晓依旧是那位严厉专业的“林教练”。
她束着利落的马尾，穿着紧身的运动背心和长裤，身姿挺拔如松，眼神锐利，示范动作干净利落，要求严苛，每一个细节都不放过。
当沈墨华因为肢体不协调而再次出现同手同脚的滑稽状况，或者格挡姿势角度偏差时，她蹙起的眉头和清晰的批评，与以往并无二致。
“脚！重心又丢了！”
“手臂是让你格挡，不是让你摆造型！”
“呼吸！沈总，你是想把自己憋晕然后讹我医疗费吗？”
毒舌依旧，下手也依旧“狠”。
模拟对抗时，她的出击快速精准，力道控制得当不会伤人，但足以让他切实感受到压力，逼得他不得不集中全部注意力去应对，往往几个回合下来就气喘吁吁，额发尽湿。
然而，在这份表面的严厉和“狠劲”之下，一些细微的变化正在悄然发生。
林清晓那双总是清澈锐利的眼眸里，除了教练的专注，开始多了一丝更为细腻的观察。
她会留意他呼吸的节奏是否变得过于紊乱，会注意他撑在地垫上的手臂是否开始不受控制地微微颤抖，会捕捉到他偶尔因为某个动作反复失败而眼底掠过的那一丝极淡的自我怀疑或烦躁。
当他进行一组需要爆发力和连续移动的组合练习，脸色明显发白，汗水几乎糊住眼睛，脚步开始踉跄，眼看就要因为体力不支而动作变形甚至摔倒时——
林清晓喊停的时机，总会“恰好”卡在他极限将至却尚未崩溃的那个临界点上。
她不会让他真的瘫倒在地出丑，但也不会在他尚有余力时就轻易放过。
“停。”
她的声音依旧清冷，不带多少情绪。
然后，她会转身走向放置毛巾和水的置物架，动作看似随意，却总是能在他扶着膝盖大口喘气、试图平复心跳和晕眩感的时候，将一瓶拧开盖的矿泉水，或者一条干净微凉的毛巾，递到他触手可及的位置。
没有多余的言语，没有关切的眼神，仿佛这只是训练间歇再正常不过的补给程序。
“补充水分。”
“擦汗。”
简短的命令，配合着递过来的物品。
沈墨华喘息着接过，冰凉的液体滑过灼热的喉咙，带来短暂的救赎；毛巾擦去脸上黏腻的汗水，视线重新变得清晰。
他通常不会说什么，只是仰头喝水，或者用毛巾胡乱擦脸，然后沉默地等待下一个指令。
但那些在最疲惫时刻及时出现的、恰到好处的水和毛巾，像无声的缓冲垫，让他得以在严苛的训练中获得片刻喘息，而不至于真的被压垮。
还有的时候，当沈墨华在反复练习某个基础动作，比如那个最初让他狼狈不堪的、应对后方勒颈的挣脱技巧。
他的动作依旧算不上流畅
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